Padlizsánkrém

NYÁRI RECEPTPADLIZSÁN

Hozzávalók

  • 2 közepes padlizsán (kb. 700 g)

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 2 evőkanál olívaolaj

  • 1 evőkanál citromlé

  • só, bors

  • 1 teáskanál füstölt paprika (opcionális)

  • friss petrezselyem vagy bazsalikom (opcionális)

A bowl of oatmeal on a white background.
A bowl of oatmeal on a white background.

40 perc

alatt kész

200 Ft

/adag

Elkészítés

  • A padlizsánokat megmossuk, félbevágjuk, majd a húsukat késsel bevagdossuk.

  • Kevés olívaolajjal meglocsoljuk, sózzuk, majd 200–220 °C-os sütőben 30 percig sütjük, amíg teljesen megpuhulnak.

  • A megsült padlizsán húsát kikaparjuk, és összekeverjük a zúzott fokhagymával, olívaolajjal, citromlével és fűszerekkel.

  • Villával összetörjük vagy botmixerrel krémesre turmixoljuk.

  • Friss zöldfűszerrel megszórva tálaljuk.

Kapcsolat

Friss alapanyagok, receptek, cikkek és események növényi vonalon!

Email

Telefon

hello@greenkitchen.com

+36-30-68-500-70

© 2026. Minden jog fenntartva

Hírlevél