Cukkini krémleves

CUKKININYÁRI RECEPT

Hozzávalók

  • 3 közepes cukkini (kb. 700–800 g)

  • 1 fej vöröshagyma

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 2 evőkanál olívaolaj

  • 700 ml zöldségalaplé

  • só, bors

  • kevés friss bazsalikom vagy petrezselyem

  • opcionálisan: kevés citromlé

green soup on white ceramic bowl
green soup on white ceramic bowl

30 perc

alatt kész

250 Ft

/adag

Elkészítés

  1. A hagymát és fokhagymát aprítsd fel, majd olívaolajon párold üvegesre.

  2. Add hozzá a felkockázott cukkinit, és pár percig pirítsd együtt.

  3. Öntsd fel zöldségalaplével, majd főzd kb. 15 percig, amíg a cukkini megpuhul.

  4. Turmixold krémesre, ízesítsd sóval, borssal és kevés citromlével.

  5. Friss zöldfűszerrel, magokkal, olivaolajjal tálald.

Kapcsolat

Friss alapanyagok, receptek, cikkek és események növényi vonalon!

Email

Telefon

hello@greenkitchen.com

+36-30-68-500-70

© 2026. Minden jog fenntartva

Hírlevél